אורי לחמי
פסיכותרפיה
שֶׁיַּחֲזִיק בְּכַפַּיִם רוֹעֲדוֹת אֶת הַנֶּפֶשׁ
הָעֵירֶמָּה, הַשַׁבְרִירִית
וְיִנְהַג בָּהּ בְּרֹךְ.
אָדָם בְּסַךְ הַכֹּל
צָרִיךְ אָדָם.
מָה בְּסַךְ הַכֹּל צָרִיךְ אָדָם?
לְפָחוֹת אָדָם אֶחָד
אַחֵר
שֶׁיְשַׁקֵף לוֹ אֶת עֵינָיו
שֶׁיְהַדְהֵד לוֹ אֶת קוֹלוֹ
שֶׁיִשְׁבֹּר אֶת בְּדִידוּתוֹ הַקִיוּמִית
אֶת הַחוֹמוֹת הַשְׁקוּפוֹת
שֶׁבֵּין הַתּוֹךְ לְבֵין הַחוּץ לְבֵין הַתּוֹךְ
מָה צָרִיךְ
אָדָם
לֵאָה
קצת עלי
לצד האומנות, תמיד משך אותי העולם הטיפולי. היצירה שלי הושפעה ממנו ולאורך השנים שילבתי הכשרות טיפוליות מגוונות והתנדבתי במרכז סיוע לנפגעי ונפגעות תקיפה מינית.
הבחירה בטיפול כעיסוק מרכזי בחיי, נובעת מאהבת אדם ומתוך המסע האישי שלי, בו גיליתי את הכוח של קשר טיפולי מיטיב, כזה שאפשר לי התבוננות אמיצה פנימה אל נבכי הנפש והעניק לי חוסן וחופש לחקור ומתוכם לבנות באומץ, חיים אותנטיים ובעלי משמעות.
נעים להכיר, אני אורי, פסיכותרפיסט למבוגרים ומטפל בקלינקה פרטית בתל אביב.
אני בוגר התוכנית לפסיכותרפיה בגישת הביוסינתזה של קמפוס ברושים ולוקח חלק בתוכנית התלת שנתית להכשרת מטפלים דינמים בבית הספר "תמורות" שבאונברסיטת בר אילן.
אני מתגורר בתל אביב עם בן זוגי, ויחד אנחנו מגדלים את חמשת ילדינו.
אל עולם הטיפול הגעתי אחרי שנים בעולם האומנות כשחקן, תסריטאי ויוצר עצמאי. אני בוגר בית הספר למשחק ע"ש ניסן נתיב ובית הספר לכתיבה "רבדים".
על הטיפול
בטיפול אני נשען על עקרונות מעולמות הפסיכותרפיה הדינמית הקלאסית ומעולם הביוסינתזה ומשלב רעיונות מת וך הכשרות נוספות שרכשתי, ביניהן: מיינדפולנס, טיפול חוויתי דינמי מואץ (Eadp), טיפול בקבלה ומחויבות (ACT) הדרכת הורים (מכון אדלר) ועוד...
הטיפול נעשה בשיח, תוך הקשבה והתבוננות על תחושות פיזיות ורגשיות שנוכחות בחדר ומתוך כבוד למקצב הפנימי האישי של כל מטופל/ת. יחד ננסה להבין מה מעכב ומייצר כאב וסבל ונזמין חיבור לחוויה ריגשית, כדי לנסות ולייצר טרנספורמציה מחשבתית וריגשית.
אני מאמין שטיפול הוא בראש ובראשונה מרחב אמפתי, עדין, שבו נוצר קשר בין המטפל למטופל/ת. קשר המאפשר לו/ה להביא חלקים שונים של עצמו, מודעים ולא מודעים. ההתבוננות המשותפת מאפשרת לפגוש את המוטיבציות והמשאבים של המטופל/ת אבל גם את החלקים שמעכבים אותו/ה ומתוך כך לחפש את הד רך לייצר תנועה חדשה ומיטיבה בחייו/ה.
ביוסינתזה
ביוסינתזה פירושה "אינטגרציה של חיים".
גישה זו שואבת מעולמות הגוף – נפש ומתייחסת לשלושה אספקטים המרכיבים את ההוויה הקיומית שלנו: מחשבה – גוף – רגש.
כאשר נוצרים חסימות ופיצולים בין שלושת המימדים הללו (בעקבות משברי חיים, טראומה, אובדן ועוד...) עלולים להיווצר סימפטומים רגשיים ופיזיולוגיים כגון: חרדה, דיכאון, תחושת "תקיעות", קושי בניהול מערכות יחסים, קושי באינטימיות ועוד...
בביוסינתזה אנחנו מבקשים למצוא דרך לייצר גשרים בין שלושת החלקים הללו, מתוך אמונה שחיבור הרמוני כזה, כאשר הוא מתקיים, מאפשר לנו להיות עם כל תחושה או רגש שנוכחים. מתוך כך, נוכל לנסות ולמצוא בתוכנו משאבים לפעול מתוך הקשבה וחופש לצרכים ולמשאלות הלב שלנו ולגייס חמלה גם למקומות בהם אנחנו מרגישים "תקועים".